.png)
La Neuro-Pédagogie
_edited.png)
peut vous aider à recréer les connexions nécessaires pour rétablir l’équilibre de votre système nerveux (qui gère de façon inconsciente les automatismes).
Car celui-ci a pu encaisser des chocs physiques ou émotionnels et impacter vos vies
Au quotidien, un déséquilibre peut se manifester chez une personne par l’apparition de différents troubles fonctionnels :
Dans quels cas faire appel à la Neuro-Pédagogie ?
Troubles fonctionnels du système sensori-moteur
-
Hypersensibilité aux bruits, à la lumière, aux odeurs, au toucher (aux matières…)
-
Problème d’élocution, bégaiement
-
Troubles DYS (dyspraxie, dyslexie…)
-
T.D.A.H.
-
Problème de coordination des mouvements et d'équilibre
-
Mal aux muscles des épaules et du cou
-
Tous les muscles très tendus, au point d’avoir besoin de bouger pour se soulager
-
Besoin de s’écarter un peu du groupe de temps en temps dans la journée pour se retrouver sans toutes ces sensations sensorielles
-
Difficultés relationnelles avec ses collègues, camarades de classe, voisins…
Troubles fonctionnels du système neuro-végétatif
-
Troubles du rythme cardiaque, sanguins, maux de tête, migraines, rougissements
-
Vertiges, acouphènes
-
Troubles digestifs, troubles alimentaires, surpoids, boulimie
-
Troubles hormonaux, bouffé de chaleur
-
Eczéma, psoriasis, allergie, urticaire
-
Angoisse (constante, comme une boule au ventre), attaque de panique, ulcère à l'estomac.
Troubles fonctionnels de la vie psychique
-
Irritabilité, énervement, crise de colère
-
Déprime
-
Stress, T.O.C., rester focus sur une vision des choses
-
Problème de confiance en soi
-
Burn-out
-
Difficultés relationnelles avec ses proches (générationnelle - parents, enfants; couple; amis)
-
Troubles alimentaires : perte de satiété, et/ou boulimie; surpoids
-
Fatigue
-
Trouble du sommeil (non réparateur)
-
Trouble de la concentration, de la mise en mémoire
-
Difficultés scolaires…
Convient aux enfants dès 6 ans, aux adolescents et aux adultes.
L'approche Capacité Active
.png)
Comment réguler votre système nerveux avec la Neuro-Pédagogie ?
Selon les travaux de Georges Quertant
1
Testez l’activité de votre système nerveux en constatant comment celui-ci va piloter vos muscles des yeux, avec un BILAN-TEST, que nous analysons ensemble.
Test normalement vu
.png){kind=small}
Système nerveux en hypo-réaction
.png){kind=small}
.png){kind=small}
Système nerveux en hyper-réaction
2
Stimuler la capacité d’autorégulation de vos centres nerveux régulateurs, de la base de votre cerveau : avec une micro-gym de vos muscles oculomoteurs*.
3
Restaurer de façon durable votre équilibre nerveux, et recréer des connexions neuronales et les bons arcs réflexes du « pilotage automatique» de votre système nerveux (dès 6 ans).
*en l’absence de problème organique, consulter un médecin, nos pratiques ne peuvent être considérées comme un conseil médical et ne sauraient le remplacer.
Combien de temps dure une séance et le suivi ?
Une séance dure 30 minutes. Un parcours de 130 images est proposé : une image est validée, lorsque vous arrivez à la stabiliser pendant la durée de la séance.
Lorsque votre système nerveux ne voit pas d’emblée l’image qui vous sera présentée, alors je vous donnerai des astuces pour arriver à la corriger, et/ou à la stabiliser.
Chaque appareil du training correspond à un travail particulier sur le système nerveux :
-
les perceptions sensorielles, les relations sociales, les muscles,
-
le ressenti émotionnel, l’état de vigilance, la satiété, le sommeil, la capacité de concentration, de mise en mémoire,
-
les organes internes, le nerf vagal,
-
la confiance en soi.
Il se peut qu’à un moment donné, votre système nerveux ait plus de mal à se réguler sur une image en particulier, voire même plutôt, sur un des appareils en particulier qui peut -bien sûr- être en lien avec ce qui peut vous troubler le plus dans votre vie.
Pour aider vos centres régulateurs de la base de votre cerveau à trouver d’autres chemins neuronaux, je vous aiderai à voir cette image petit à petit et/ou (en fonction des images vues auparavant), je vous montrerai d’autres images plus adaptées au rythme dont votre système nerveux a besoin. Puis, je vous présenterai de nouveau l’image initiale pour que vous puissiez la voir correctement, et donc la valider.
Afin de pouvoir entraîner votre système nerveux à trouver comment se réguler pour chaque image, 4 à 8 séances par mois sont nécessaires pendant une durée d’au moins 12 mois pour installer une structure interne plus stable.
Il est conseillé de suivre au moins 2 séances par semaine pendant une durée d'en moyenne 12 mois* pour les enfants et ados et d'en moyenne 18 mois* pour les adultes.
La réussite de ce parcours repose sur votre ténacité et votre régularité à effectuer cette micro-gymnastique.
*varie selon la durée pendant laquelle le système nerveux s’est déréglé.
Test normalement vu
Système nerveux en hypo-réaction
Système nerveux en hyper-réaction
Qui vous accompagne ?
Praticienne diplômée en Neuro-Pédagogie
Aude Pelhate
.png)
Diplômée en neuro-pédagogie, selon les travaux de George Quertant, grâce à la formation visio-nerf d'Hélène Marchix, qui a pu accompagner plus de 800 personnes pour leur training, en 15 ans (avant sa retraite). Elle-même formée par Frank Giraudeaux - élève de Margueritte Quertant.
Coach en systémique individuel et collectif depuis 2012, j'ai rajouté des cordes à mon arc pour permettre à chacun de se positionner davantage et de se révéler :
-
la Communication Non-Violente avec Paul-Georges Crismer
-
les Pratiques Narratives avec Bertrand Henot
Je peux ainsi vous accompagner pour que vous puissiez activer vos capacités !
Je propose une approche respectueuse de votre rythme et de vos spécificités, favorisant votre autonomie en vous donnant des astuces pour pouvoir réussir au mieux chacune de vos séances.
Tarifs 2025
Vous pouvez bien sûr faire un Bilan-Test pour déjà voir si votre système nerveux a un dérèglement, et lequel. Et j'analyserai avec vous les résultats de ce bilan.
LE TARIF 2025 DU BILAN TEST : 45€
*
* Les enfants vont, en règle générale, plus rapidement aller jusqu’au bout du training, c’est pourquoi, je conseille ce dernier forfait à 4 séances par semaine sur 1 an plutôt aux adultes.
Pour prendre rendez-vous veuillez me contacter à l'adresse :
capacite.active@gmail.com
ou appeler au
06 84 01 76 26
Voilà ce qu'a pu apporter la neuro-pédagogie à ces personnes
Témoignages recueillis par ma formatrice et moi-même
Contact
Informations de contact
Téléphone
06 84 01 76 26
Adresse & Accessibilité
Cabinet 19 Quai La Londe
14118 Caen
-
Arrêt de bus « Quai La Londe », près de la porte d’entrée (ligne 20) : https://urlz.fr/ubD0
-
Arrêts de bus « Place Courtonne » ou « Tour Leroy » à 5mn à pied : https://urlz.fr/ubD1
-
Vélolibs-électriques, au bout de la rue (à l’angle du port et de la place Courtonne) : https://urlz.fr/ubD2
-
Arrêts des 4 Tramways de Caen « St Pierre » et « Bernières » à 5mn à pieds : https://urlz.fr/ubD4
-
Parkings de la rue, de la place Courtonne et des quais sur les 2 rives.
-
la gare SNCF à 18mn à pied.
Cabinet 9 rue du chant des orges
14610 Cairon
-
Arrêt de bus « Cairon Château », sur la route de Creully (à l’angle des murs du Château), à 10mn à pied du cabinet (ligne 23) : https://urlz.fr/ubCV
-
En voiture :
-
à 15mn de la mairie de Caen (direction Bayeux, sortie Rots ; ou direction Creully, à partir de la C.C.I. à St Contest),
-
à 25mn de la mairie de Bayeux (direction Caen, sortie Secqueville en Bessin ; ou direction Creully, puis direction Caen)
-